Okolice wokół miasta to raj dla wędkarzy. Pradolina rzeki Regi jest malownicza, urozmaicona trasami rzecznymi i dolinkami erozyjmymi, w których płyną strumyki lub małe rzeczki. Rega ma liczne dopływy. Przez teren gminy płyną Ukleja, Mołstowa, Piaskowa, Rekowa. Na obszarze gminy znajdują się dwa jeziora - Dobrzyckie o powierzchni 25 ha i Łabuńskie o powierzchni 24,8 ha. W rzece i jeziorach złowić można pstrągi, trocie, liny, karpie, szczupaki i okonie.

Malownicza rega, to również raj dla kajakarzy. Rzeka zmienia kilkukrotnie kierunek biegu. W Resku obecnie jest przygotowana przystań kajakowa z możliwością skorzystania z ciepłej kąpieli w pawilonie sportowym oddalonym od przystani o 150 m.

Okoliczne lasy poprzecinane są trasy turystyczno-rowerowe.

Położone przy południowym krańcu wsi Stara Dobrzyca, otoczona lasami i niewielkimi pagórkami morenowymi, w odległości 12 km od Reska. Jest miejscem doskonałego wypoczynku rajem dla wędkarzy. Wokół jeziora trasa dla miłośników biegania i boiska do gry w siatkówke i koszykówkę. Na ładnym położonym terenie usytuowane jest pole namiotowe z parkingiem dla samochodów.

Nowogard
Amatorzy plażowania oraz uprawiania sportów wodnych mogą korzystać z dobrze wyposażonego kapieliska miejskiego, obok którego znajduje się pole namiotowe wraz z domkami kempingowymi. Atrakcją dla dzieci jest bardzo długa zjeżdżalnia wodna.

Gryfice
Tym, którzy nie kochają zabytków, polecamy najładniejsze w Polsce Muzeum Kolei Wąskotorowej. Taka kolej łączyła Gryfice z miejscowościami nadmorskimi. W Gryficach powstała jako jedna z pierwszych na Pomorzu Zachodnim. Odcinek Gryfice-Niechorze oddano do użytku w 1866 r. W 1912 r. linię przedłużono do Trzebiatowa.